{"title":"e book","description":null,"products":[{"product_id":"guide-anti-mal-de-dos-au-bureau","title":"Guide Anti-Mal de Dos au Bureau","description":"\u003ch1 dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"2\"\u003e📚 E-book Exclusif Koralis : \"Le Guide Ultime du Dos au Bureau\"\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"3\"\u003e\u003ci data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"0\"\u003eTransformez votre journée de travail : 21 jours pour dire adieu aux douleurs et retrouver une posture parfaite.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"4\"\u003e\u003cspan\u003eVous passez des heures assis devant votre écran et votre dos commence à vous le faire payer ?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Raideurs au réveil,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e tensions dans la nuque en fin de journée,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e bas du dos qui s'affaisse...\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Vous n'êtes pas seul.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"5\"\u003e\u003cspan\u003eImaginé par \u003c\/span\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5\" data-index-in-node=\"12\"\u003eKoralis\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e cet e-book pratique de 4 chapitres est le compagnon indispensable pour tous ceux qui travaillent assis et souhaitent enfin préserver leur capital santé,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e sans effort complexe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"7\"\u003e✨ Ce que vous allez découvrir dans cet e-book :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e🔍 Partie 1 \u0026amp; 2 : Les Exercices Discrets sur Chaise (5 min\/jour)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,0,1\"\u003e\u003cspan\u003eOubliez les séances de sport introuvables au bureau.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Apprenez des mouvements simples,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e discrets et réalisables directement assis sur votre chaise de travail pour décompresser vos lombaires,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e relâcher vos cervicales et libérer vos poignets.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e💧 Partie 3 : L'Hygiène de Vie au Bureau\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,1,1\"\u003e\u003cspan\u003eOptimisez votre poste de travail de A à Z (réglages de la chaise,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e hauteur de l'écran),\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e apprenez l'importance des pauses actives et l'impact direct de l'hydratation sur vos disques intervertébraux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e📅 Partie 4 : Le Plan d'Action Koralis sur 21 jours\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,2,1\"\u003e\u003cspan\u003eUne méthode pas à pas structurée semaine par semaine pour intégrer durablement les bonnes habitudes et combiner efficacement l'utilisation de vos coussins massants \u003c\/span\u003e\u003ci data-path-to-node=\"8,2,1\" data-index-in-node=\"164\"\u003eKoralis\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e (au bureau et à la maison) pour une récupération totale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"10\"\u003e💡 Pourquoi ce guide est fait pour vous :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"11\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"11,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e100% Adapté au milieu pro :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Zéro exercice au sol,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e zéro équipement lourd,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e tout se fait sur votre lieu de travail.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"11,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePédagogique et Illustré :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Accompagné de schémas clairs et visuels pour chaque posture et chaque exercice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"11,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eRésultats durables :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Passez d'une posture subie à une prévention active pour travailler enfin l'esprit (et le dos) léger.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"13\"\u003e\u003ci data-path-to-node=\"13\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFormat : E-book numérique (PDF haute qualité) — Téléchargement instantané après commande.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Koralis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68165315690746,"sku":null,"price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/9430\/5786\/files\/62dcc5fe-36e2-415a-a815-bfdb328e8917.png?v=1794418213"},{"product_id":"zero-douleur-en-voiture","title":"Zéro Douleur en Voiture","description":"\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown markdown-main-panel md-content enable-luminous-fast-follows enable-updated-hr-color stronger\" id=\"model-response-message-contentr_e22f71b9bec1a71b\" aria-busy=\"false\" aria-live=\"polite\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003ch1 dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"2\"\u003eZéro Douleur en Voiture : Retrouvez le Confort sur Tous vos Trajets\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"3\"\u003e\u003cspan\u003eLes longs trajets routier et les embouteillages quotidiens mettent votre dos,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e vos lombaires et vos cervicales à rude épreuve.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Pensé et conçu par les experts ergonomes de \u003c\/span\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"170\"\u003eKoralis\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e l'e-book \u003c\/span\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"188\"\u003e\"Zéro Douleur en Voiture\"\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e est le guide de référence indispensable pour transformer votre position de conduite et dire adieu aux tensions musculaires et aux douleurs articulaires au volant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"4\"\u003eCe que vous allez découvrir dans ce guide :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"5\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"5,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eL’anatomie de la conduite :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Comprenez pourquoi le siège auto traditionnel fatigue votre colonne vertébrale et provoque des lumbagos chroniques.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"5,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLe réglage morphologique parfait :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Apprenez à ajuster précisément l’inclinaison de votre dossier,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e la hauteur de votre assise et le soutien de votre appui-tête.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"5,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLes pauses actives et étirements express :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Des exercices simples à réaliser lors de vos pauses sur l'autoroute pour relâcher les tensions accumulées.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"5,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eL'écosystème ergonomique Koralis :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Découvrez comment l'utilisation ciblée de nos coussins lombaires et supports d'assise spécialisés stabilise votre bassin et maintient un alignement vertébral idéal,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e kilomètre après kilomètre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"6\"\u003ePourquoi ce guide est fait pour vous :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"7\"\u003e\u003cspan\u003eQue vous soyez un conducteur quotidien ou un grand voyageur,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ce e-book vous offre des solutions concrètes,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e validées par l'ergonomie moderne,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e pour faire de chaque trajet un moment de bien-être et de confort absolu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFormat :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Guide numérique illustré (PDF)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eCollection :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Bien-être \u0026amp; Mobilité Koralis\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Koralis","offers":[{"title":"Default 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